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천식에 대하여 글을 여려편 올릴까 한다 본인이 급성천식으로 천당과 지옥을 왔다갔다 했다 오늘은 천식에 좋은 약차를 소개 할게요 주변에서 쉽게 구입할수있는 재료를 구입해서 약차를 달여 마시는 방법을 올리갰읍니다 ( 도라지. 오마자 , 당귀 , 소량의 감초 ) 등은 모두 호흡기 건강과 페 기능의 강화에 도움이 되는 약재이므로 이들을 한 가지씩 달여 미시면 좋은 효과 가 있다 박하차, 피파잎차 도 기관지와 호흡기. 페 건강에좋은 약차이다 약차를 끓일 때는 너무오래 끓이면 약재의 기운이 날아갈 수 있으므로 어느정도 우려났다고 여겨질 때까지만 끓이는 것이 좋다 약차는 체질에 따라서 이침에 마시는 사람과 저녁에 마시는 사람은 체질에따라서 구분하여야한다 다음은 약초의 효과밎 예방법을 소개할까한다
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